小学生也变成了特“困”生

TiffanyChan · 发表于 2021-3-21 22:35

开学第一课堂中张爸说到小学生应该要睡到10小时，我们现在4年级就只能睡八个半小时，最多9小时。每天10点到10点半睡。
不知其他小伙伴一般都是几点睡？10点多是不是太晚了？

Ryan111 · 发表于 2021-3-22 11:03

一年级，每天晚上10点半上床，睡着要11点了，8小时，全天上课不困，从小精力旺盛。
我觉得没什么应该睡多久的，只要休息好精力充沛就可以了，硬睡也睡不着啊。睡多久因人而异，有孩子睡10小时以上，上课照样打瞌睡的。

Paddy6 · 发表于 2021-3-22 11:04

家有睡足11小时还打瞌睡的大班娃………

榴莲黄 · 发表于 2021-3-22 11:14

我们幼儿园大班一般都十点，第二天七点起

nightneon · 发表于 2021-3-22 11:24

看小孩的以前听说ab血型的人需要更多的睡眠

maysue1218 · 发表于 2021-3-22 12:04

9点睡，7点起。睡不饱就多睡会。身高将来也是一种软性竞争力。

小桥2011 · 发表于 2021-3-22 12:38

三年级，9点半~10点睡，早上6点半起

iqeqqqq · 发表于 2021-3-22 13:37

我们四年级，也一样的，10点到10点半睡，7点起，有时也会赖床到7:30，还好学校离得近。周末两天上午都没有安排上课，补觉可以睡到10点，11点...

TiffanyChan · 发表于 2021-3-22 17:48

iqeqqqq 发表于 2021-03-22 13:37
我们四年级，也一样的，10点到10点半睡，7点起，有时也会赖床到7:30，还好学校离得近。周末两天上午都没有安排上课，补觉可以睡到10点，11点...

疫情过后学校要求7:30-7:40到校

TiffanyChan · 发表于 2021-3-22 17:50

Ryan111 发表于 2021-03-22 11:03
一年级，每天晚上10点半上床，睡着要11点了，8小时，全天上课不困，从小精力旺盛。
我觉得没什么应该睡多久的，只要休息好精力充沛就可以了，硬睡也睡不着啊。睡多久因人而异，有孩子睡10小时以上，上课照样打瞌睡的。

目前个子偏矮，睡得多应该会好些

波点柚子 · 发表于 2021-3-23 01:20

看孩子的有些孩子就是要多睡有的孩子就是精力旺盛不要睡看孩子第二天状态如果没有打瞌睡就说明睡眠是足够的我们班同学有八点睡觉的不睡不行我们八点还在做作业呢

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